2005年04月17日

ダイエット[0日目]

目標体重:55.0kg
目標までの残り:-2.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:57.9kg
体脂肪率:18.5%
BMI:21.3
二回目測定
体重:57.7kg
体脂肪率:18.4%
BMI:21.2
食事
朝食
なし
昼食
インスタントラーメンと野菜の煮物
夕食
ゴーヤチャンプルと焼酎
おやつ
賞味期限がちょっと切れたチョコシュークリーム
本日の体重:57.9キロ
本日の体脂肪:18.5%

前に体脂肪測ったとき22%とかだったんですが・・・買ってきた体重計信頼できんのかっ!?

posted by とむ at 12:00| マイアミ ☀| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
重要なのは体脂肪率よりもBMIの方だったような。
BMI見る限りすごく普通じゃないですかね。
ダイエット必要有るんですか?w
Posted by シド at 2005年04月18日 19:58
気持ちの問題です。
つーか腹回りの肉がっ・・・!(ぉ

ちなみにさっき計ったら体脂肪率16.5%でした。
何測ってんだよバカヤロー!
Posted by とむ at 2005年04月19日 01:24
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